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徹底比較オルニチンvsウコン

二日酔いにはウコンが効く。コマーシャルの影響もあったりしてそんなイメージを持つ人は多いんじゃないでしょうか?ただ最近オルニチンが二日酔いに効果があると注目されてオルニチンのサプリも販売されていたりしています。果たしてウコンとオルニチンどちらが二日酔いにより効果があるんでしょうか?

 

◆CMでよく見るウコンとオルニチン、どっちがおすすめ?
朝コンビニでウコンの入ったドリンクを買ってグビグビ飲んでいるサラリーマンの姿を時々見ます。ウコンは二日酔いに効果があると言われていますが、科学的には証明されてないそうです。ではオルニチンはどうなのか?というと科学的に効果があると証明されています。もちろん肝機能にも効果があると証明されています。けどオルニチンに関してはウコンに比べて宣伝がされてなかったりするので消費者が色々と知識を得て本当の所はどうなのか?と知っておかないといけませんね。

 

もちろんウコンにそういう効果が全くないと断言する訳ではありません。というかウコンにも効果があるんです。ウコンに含まれているクルクミンにはアルコールの分解速度を速めてくれる効果があります。ただオルニチンにはちゃんとした科学的な根拠が既にあります。そんな科学的にも二日酔いへの効果が立証されているオルニチンを含んだサプリメントだったら、気休めなんかではなく実際に効果があり、その効果を実感して二日酔いにも打ち勝てるはずです。

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